Die F.M.Alexander-Technik gibt Ihnen eine vollkommen neue Erfahrung Ihrer selbst. Unter der Führung von weisen und sanften Händen finden Sie Gelegenheit zum Innehalten, sich selbst wahrzunehmen und in ein ruhiges Gleichgewicht zu kommen - eine harmonische Integation von Körper und Bewusstsein. Dies hat therapeutischen Effekt bei vielen spezifischen Problemen. Sie fühlen sich leichter, bewegen sich in grösserer Freiheit, atmen tiefer und leben in würdiger Koordination und fliessender Kraft, um Ihr eigenes Potential auszuschöpfen.
Alle Kurse werden in DEUTSCH & ENGLISCH durchgeführt (mit Übersetzung)